누가 더 행복한지 객관적으로 알 수 있을까? 영국의 심리학자 캐럴 로스웰과 인생상담사 피트 코언은 “물론 알 수 있다”고 답한다. BBC 방송은 6일 두 사람이 개인의 감정 상태를 숫자로 표시할 수 있도록해주는 공식 ‘P+(5xE)+(3xH)’를 제안했다고 보도했다. 이들은 1,000여명을 인터뷰한 결과 행복이

▲ 인생관, 적응력, 탄력성 등 개인적 특성(Personal Characteristics)

▲ 건강, 돈, 인간관계 등 생존의 조건(Existence)

▲ 자존심, 기대, 유머 감각 등 더 높은 수준의 조건(Higher Order Needs)등 3가지 핵심 요소에 따라 결정된다고 주장했다.

행복 지수를 산출하려면 이 세 요소를 평가하는 4가지 질문에 답해야 한다.

(1) 당신은 얼마나 사교적이고, 정력적이며, 유연하고, 변화에 열려 있습니까

(2) 당신은 얼마나 긍정적인 시각을 가지고 있습니까. 때로 움츠러 들었다가도 빨리 회복할 수 있으며, 인생을 스스로 통제하고 있다고 느낍니까

(3) 건강, 재정 상태, 안전, 선택의 자유, 공동체 의식 등과 관련해 당신은 기본적인 생활이 충족되고 있습니까

(4) 당신은 가까운 사람에게 도움을 구할 수 있습니까. 당신이 하는 일에 몰입하고, 당신의 기대를 충족하며, 목적의식을 가진 일을 하고 있습니까.

문항은 1, 2번이 ‘P’요소, 3번이 ‘E’, 4번이 ‘H’요소에 해당한다. 질문마다 1부터 10까지의 점수로 답할 수 있고 자신이 얻은 각각의 점수를 공식에 대입하면 지수를 얻을 수 있다. 100점에 가까울수록 더 행복하다.

                                                                                                기사출처 : 김범수기자(한국일보)

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별걸 다.. 만든다는 생각이 든다. 무슨 근거로 이런 공식을 제안했는지 회의적이지만, 끊임없이 확인받고 싶어하는 인간의 심리는 어쩔수 없나보다.. 공식에서는 생존조건이 역시 가장 큰 variation 이었고, 놀랍게도 Higher Order Needs가 개인적인 특성보다 우위에 있다는 사실이 흥미로웠다. 그나저나 난 왜 허구헌날 심심한 걸까.. 쩝..